Timer Pomodoro
Timer Pomodoro gratuito con musica YouTube, suoni ambientali, lista attività con stime Pomodoro e statistiche di focus. Senza registrazione.
Aggiornato maggio 2026
Revisionato da Rafael Duarte
Impostazioni del timer
Preset rapidi
Personalizzato
0/4 alla pausa lunga
Ambiente e media
Statistiche locali
Dati salvati in locale · Nessuna registrazione
Attività di concentrazione
0 attiveAggiungi qui sotto le attività per monitorare le sessioni di concentrazione e stimare i Pomodori.
Come usare il timer Pomodoro
La tecnica del pomodoro in tre passaggi, senza registrazione
1. Scegli i tempi e aggiungi le attività
Parti dal classico 25 + 5 minuti o da uno dei cinque preset, e scrivi le attività con una stima di quanti pomodori ti serviranno.
2. Avvia la sessione di concentrazione
Premi il pulsante o la barra spaziatrice: il cerchio si riempie e il conto alla rovescia compare anche nel titolo della scheda.
3. Aggiungi un sottofondo
Pioggia, caffetteria, bosco o rumore bianco generati nel browser, oppure incolla il link di un video o di una playlist YouTube.
Un timer per studiare e lavorare concentrati
Tutto quello che serve alla tecnica del pomodoro, gratis e senza account
Cinque preset pronti
Dal classico 25/5 al lavoro profondo 50/10, fino a blocchi da 90 minuti o sprint da 10: tempi e pausa lunga si impostano con un clic.
Tempi personalizzabili
Concentrazione da 1 a 120 minuti, pause da 1 a 60 e pausa lunga dopo il numero di pomodori che preferisci.
Suoni di sottofondo
Quattro rumori ambientali sintetizzati con la Web Audio API, con volume regolabile, più un mini-player YouTube con le tue playlist salvate.
Attività con stima dei pomodori
Ogni pomodoro completato viene assegnato alla prima attività non spuntata, così confronti la stima con il tempo reale.
Statistiche salvate in locale
Pomodori totali e giorni consecutivi restano nel browser tra una visita e l'altra, senza creare un account.
Immagine da condividere
Genera un riepilogo dei tuoi progressi in formato quadrato, verticale o storia, con tre stili grafici, pronto per i social.
I preset del timer Pomodoro
Concentrazione / pausa breve / pausa lunga e durata di un ciclo completo
Per chi è utile la tecnica del pomodoro
Dallo studio per l'esame al lavoro da remoto
Studenti sotto esame
Dividi il programma in pomodori per materia: è più facile iniziare a studiare quando il prossimo obiettivo dura solo 25 minuti.
Sviluppatori
Stima quanti pomodori richiede una funzionalità e confronta il dato con il tempo reale per pianificare meglio lo sprint successivo.
Chi scrive
Tesi, articoli o relazioni: blocchi brevi con pause obbligate aiutano a superare la pagina bianca senza esaurirsi.
Smart working
Il timer nel titolo della scheda ti ricorda quando staccare, anche quando a casa nessuno ti interrompe per la pausa caffè.
Chi si distrae facilmente
Con il preset da 15 minuti l'obiettivo è vicino e la pausa arriva presto: un buon punto di partenza da adattare a poco a poco.
Errori comuni con il pomodoro
Lasciare la scheda in background a lungo
Il conto alla rovescia scala un secondo alla volta e alcuni browser rallentano i timer delle schede nascoste: il pomodoro può finire in ritardo. Tieni la pagina visibile, magari in una finestra separata.
Ricaricare la pagina a metà sessione
Statistiche, attività e impostazioni restano salvate, ma il pomodoro in corso no: se ricarichi o chiudi la scheda riparte da capo e non viene conteggiato.
Aspettarsi che la pausa parta da sola
Alla fine di ogni fase il timer suona e passa alla fase successiva, ma resta fermo finché non premi di nuovo avvio o la barra spaziatrice.
Passare la pausa sui social
Cinque minuti di scorrimento del feed non riposano l'attenzione. Alzati, bevi un bicchiere d'acqua, guarda lontano dallo schermo.
Perché usare questo timer Pomodoro
La tecnica del pomodoro è nata in Italia alla fine degli anni Ottanta, ideata da Francesco Cirillo e chiamata così per il contaminuti da cucina a forma di pomodoro. L'idea è semplice: blocchi di lavoro brevi e protetti, separati da pause vere. Questo timer la rende pratica con preset, attività e suoni di sottofondo nella stessa pagina.
Non serve alcun account e non ci sono funzioni a pagamento: statistiche, attività e playlist restano nel tuo browser e nessun dato viene inviato a un server. I rumori ambientali vengono generati sul momento, senza scaricare file audio.
Domande frequenti
Si lavora su un'unica attività per 25 minuti, poi si fa una pausa di 5; ogni quattro pomodori si fa una pausa lunga di 15–30 minuti. Il metodo è stato ideato da Francesco Cirillo alla fine degli anni Ottanta e il timer segue proprio questa sequenza.
Fonti e approfondimenti
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